日内金价和银价波动较大，如何判断买卖时机？

                      投资者应关注全球经济动态、政治局势及央行政策。技术分析也很重要，如支撑位、阻力位和趋势线。同时，设定止损止盈点，控制仓位，避免盲目追涨杀跌。定期复盘总结经验，提升交易技巧。