哪个时间段进行外汇和黄金交易最活跃？

                      对于投资者而言，通常来说，伦敦和纽约的交易时段（北京时间下午3点到次日凌晨2点）是外汇和黄金交易最活跃的时间段。这个时段由于欧美主要经济体的经济数据和事件发布频繁，市场波动较大，提供了较多的交易机会。但具体还需结合个人投资策略和市场情况来定。