外汇和黄金适合长期持有吗？

                      外汇和黄金作为避险工具，适合长期持有。它们受政治、经济因素影响较大，波动相对稳定，可以对冲风险。但投资前需了解市场动态，做好风险管理。长期来看，能较好地保值增值。