外汇期货亏光了，接下来该怎么办？

                      亏损后应首先评估自身风险承受能力，总结经验教训。建议学习更多关于市场分析和交易策略的知识，同时合理分配资金，避免重蹈覆辙。必要时可寻求专业人士的帮助。