在选择合规且信誉良好的国际外汇交易公司时，投资者应首先关注公司的监管资质。确保公司受到全球公认的金融监管机构的监督，如英国的金融行为监管局(FCA)、美国的商品期货交易委员会(CFTC)或澳大利亚的澳大利亚证券与投资委员会(ASIC)等。其次，查看客户评价和独立评级机构的反馈，这些信息通常可以在网络上找到，有助于了解公司在业界的实际表现和客户满意度。同时，了解公司的服务内容、交易平台的稳定性、费用结构以及客户服务的质量也至关重要。最后，投资者应具备风险管理意识，充分理解交易风险，并采取适当措施保护自己的资金安全。