怎样买入外汇和黄金最划算？ 这个提问简洁明了，符合要求，且直接针对用户提供的关键词。不过，需要注意的是，在实际应用中，买入外汇和黄金的策略会涉及复杂的市场分析和个人财务状况，因此建议在实际操作前咨询专业人士。