外汇和黄金交易几点开始？几点结束休息？

                      外汇市场24小时交易，通常从北京时间周一上午7点开始，到周六凌晨4点结束。黄金交易跟随这一时间段。每个交易平台可能会有细微差别，请提前查看具体平台的交易时间以避免错过交易机会。请注意风险管理。