平板支撑时，脚部应该放在支撑位的哪个位置？

                      在进行平板支撑时，脚部应并拢放置于支撑位上，这样可以保持身体稳定，均匀分配压力，避免受伤。正确的姿势对于长期坚持和锻炼效果非常重要。建议初学者可以在专业人士指导下练习，以确保动作标准。