什么是止盈和止损？它们如何帮助投资者管理心理？

                      止盈是指在投资达到预期收益时卖出以锁定利润，止损则是当投资亏损到一定程度时及时卖出以避免更大损失。这样可以帮助投资者理性面对市场波动，减少因情绪影响而做出的非理性决策，从而更好地管理投资风险。