什么是止损？设置止损和止盈对投资有什么帮助？

                      止损是指当投资出现亏损达到预设点位时，自动卖出以限制损失进一步扩大的操作。而止盈则是在投资盈利达到预期目标时卖出，锁定利润。设置止损和止盈有助于投资者管理风险，避免情绪化交易，确保收益稳定。