什么是及时止损和止盈？在投资中怎么操作？

                      及时止损是指在投资亏损达到一定限度时，及时卖出以防止更大损失。止盈则是指在投资收益达到预期目标时，选择卖出锁定利润。在投资中，应根据市场变化和个人风险承受能力设定合理的止损和止盈点，做到有计划、有纪律地操作，避免情绪化交易。