什么是止盈止损？它们的优点是什么？

                      止盈止损是投资者控制风险和锁定利润的方法。止盈设定在股票达到某个预期价格时卖出，避免盈利回吐；止损则是在股价下跌到一定价位时卖出，防止损失扩大。这样可以有效管理投资风险，提高资金使用效率，保持投资心态稳定。