作为投资者，在炒外汇和黄金投资中，可以关注以下几个关键技巧以提高收益：
1. **充分了解市场**：深入研究经济数据、政策变化、市场趋势，以便做出更准确的决策。
2. **风险控制**：设立止损点，合理管理资金，避免因一次大额亏损影响整体投资计划。
3. **技术分析与基本面分析结合**：利用图表和技术指标进行短期交易决策，同时关注经济基本面，把握长期投资机会。
4. **持续学习与实践**：市场不断变化，持续学习新的知识与策略，并通过模拟交易等方式实践，提升投资技能。
5. **保持耐心与纪律**：避免情绪化交易，制定明确的投资计划并坚持执行，不被短期波动干扰。