找对象时，如何设定界限避免感情受损？

                      在找对象时，可以设定一些个人边界和期望值，比如沟通频率、生活习惯等。当发现对方行为超出这些界限时，及时沟通调整或考虑是否继续这段关系，以保护自己的情感健康和利益。保持独立和自我价值感同样重要。