什么是健康止损，如何在投资中保护个人健康？

                      健康止损是指在投资过程中，当发现投资可能对个人健康造成负面影响时，及时停止或调整投资行为。投资者可以通过合理安排投资时间和强度，避免过度焦虑和压力；同时，保持良好的生活习惯，确保有足够的休息和锻炼，以维护身心健康。