原油和黄金的最佳交易时间是什么时候？

                      对于投资者来说，交易原油和黄金时，通常认为纽约商品交易所（NYMEX）和伦敦金属交易所（LME）的交易时段较为活跃，分别是北京时间21:00-次日02:30和08:00-17:00。这段时间内市场波动较大，交易机会较多。但具体还需结合市场情况和个人策略来决定。