证券期货交易中，什么是内幕信息？普通人怎么避免违规？

                      内幕信息是指涉及公司的经营、财务或对该公司证券市场价格有重大影响的尚未公开的信息。普通投资者应避免依赖未公开的重要信息进行交易，确保所有信息来源公开透明，遵循合法渠道获取信息，从而避免违规操作。了解并遵守相关法律法规是关键。