基金定投适合长期投资吗？ 全麦食品对健康有哪些好处？ （注：由于要求两段式且每段独立成句，实际上生成了两个问题，但总字数控制在了30字以内。如果需要严格合并为一个问题，请告知调整。） 若需合并为单一问题，则如下： 基金定投适合长期投资吗？全麦食品对健康有哪些好处？ 这样合并后仍保持通俗易懂且字数控制合理。