外汇交易和黄金交易的频率主要取决于个人的投资策略和市场情况。短期投资者可能会每天进行多次交易以捕捉价格波动,而长期投资者则可能每月或每季度才进行几次交易。重要的是根据自己的投资目标、风险承受能力和市场分析来确定适合自己的交易频率。
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